كيف نأكل بشكل صحي وما هي الأمور الصحيحة في عاداتنا الغذائية والأمور المتوارثة ولكنها غير صحيحة أو صحية؟ وكيف نعد غذاء متكاملاً بشكل بسيط وعملي واقتصادي؟ طبق الحياة يقدم هذه النصائح وأكثر مع استشاري التغذية دكتور نادر قليني وصفاء طياب.
موسم 1
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 1- ماذا ولماذا نأكل
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 2- الهرم الرابع
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 3- الطعام والعاطفة
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 4- أخبار الطبق النهاردة - إي كولاي
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 5- السعرات الحرارية
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 6- وزنك هام للغاية
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 7- السمنة ... أنا فين؟
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 8- السمنة وخارطة الطريق
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 9- أنواع الرجيم
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 10- السمنة وأدوية الرجيم
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 11- الكوليسترول ... القاتل الناعم
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 12- الكوليسترول ... القاتل الناعم (٢)
طبق الحياة
موسم: 1 حلقة: 13- التقزم